L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente plusieurs fois dans la journée: elle survient à chaque fois que l’on est absorbé dans ses pensées et que l’on accède à son imaginaire et à son inconscient.
L’hypnothérapie fait partie des " thérapies brèves “ : il faut généralement entre 4 à 8 séances pour effectuer un travail durable et efficace.
Elle permet à l'individu d'atteindre un état où l'inconscient est plus réceptif ou actif, ce n'est pas un sommeil profond.
C’est un outil extrêmement puissant pour régler diverses pathologies et symptômes: son champ d’application est très vaste :
L'hypnothérapeute fait des suggestions et propose à l'inconscient de trouver les solutions et des réponses adaptées aux maux rencontrés.
Pendant l’état hypnotique la personne a lâché prise, et c’est son imagination et sa sensibilité qui prennent le dessus .
La personne demeure toujours consciente, même au cours de la séance la plus profonde.
Sans médicaments, sans effets secondaires, à aucun moment l'hypnose ne remplace un traitement médical
En reprenant le contrôle de soi, il est possible d'améliorer la qualité de sa vie, de savoir écouter ses envies et ses besoins, d'être en accord avec soi-même.